Bitte um eure unzensierte ehrliche Meinung.
€Dith:
Ok es hat sich erledigt. Ich habe mich für das obere entschieden, es jedoch noch ein wenig abgeändert =)
Da ist es:
Donnerstag, 7. Juli 2011
Ich brauche eure Hilfe ^^
Ich habe vor mir ein neues Tattoo stechen zu lassen und nach stundenlanger Arbeit hätte ich bereits zwei ganz passable Vorlagen. Es ist meine eigene Kreation des Mal des Fluches und was das bedeuten soll ist ja eigentlich so ziemlich klar, denn sonst würde ich es nicht hier hin posten ;)
Bitte um eure unzensierte ehrliche Meinung.
€Dith:
Ok es hat sich erledigt. Ich habe mich für das obere entschieden, es jedoch noch ein wenig abgeändert =)
Da ist es:
Bitte um eure unzensierte ehrliche Meinung.
€Dith:
Ok es hat sich erledigt. Ich habe mich für das obere entschieden, es jedoch noch ein wenig abgeändert =)
Da ist es:
Mittwoch, 6. Juli 2011
Angst Tagebuch #002
Gerade was gegessen.. Mir ist schlecht... Habe Angst und versuche es durch pures aushalten zum abklingen zu bringen. Aber NEIN! Genau jetzt soll ich in die Stadt fahren... Das kann ja was werden.. Bis wir fahren setze ich mich zu meinen Eltern. Kann ja nicht schaden, oder?
Natürlich muss jetzt auch noch die alte Nachbarin von oben rein kommen und nerven... Kann die nicht einfach umfallen? Zwischen dem "Wir wollen jetzt los." und der tatsächlichen Abfahrt liegen totgeschlagene 45min... Die alte Dame hat die Zeit nicht gerade verkürzt <.<'...
Langeweile und das "genervt sein" übertrifft die Angst noch während der Fahrt. Und Anstatt über eine gelb gewordene Ampel zu fahren, tritt meine Mutter auf die Bremse wie von einer Wespe gestochen.. Kurz vor dem Ziel klettert die Angst hoch, doch während wir am Tattoo-Studio vorbeifahren sinkt sie für einen kurzen Moment, weil ich über meinen nächsten Besuch nachdenke ;P.
Der kurze Moment ist auch schon wieder vorbei und wir stehen eine Ampelkreuzung vom Parkplatz entfernt.
Die Übelkeit nimmt zu und ich befürchte ich muss mich übergeben. Doch, auch wenn mir jetzt kotzübel ist, ich schiss habe wie ein Hamster im Pumakäfig, habe ich mir vorgenommen das jetzt durch zu ziehen! Also geht es erstmal durch die Fußgängerpassage.
Nervöse Blicke meinerseits springen von Ecke zu Ecke und suchen unaufgefordert nach Fluchtmöglichkeiten und Zugangsstraßen für den RTW, sollte wirklich etwas passieren. Ich bin nervös. Nein! Ich bin verdammt angespannt!
Doch ich habe mich noch unter Kontrolle. Das innere Beast versucht Kontrolle von mir zu übernehmen.
Und was mache ich? Nichts. Einfach garnichts. Denn das innere bekämpfen der Angst ist nur ein unterdrücken und verschieben. Keine Eliminierung. Denn nur durch zulassen und abwarten verschwindet sie endgültig.
Nachdem wir meiner Mutter die Brille geholt haben, spazieren wir noch ein wenig durch die Passage und reden belanglosen Unfug. Auf dem Weg zurück musste ich natürlich nochmal in den Saturn ;P
Natürlich muss jetzt auch noch die alte Nachbarin von oben rein kommen und nerven... Kann die nicht einfach umfallen? Zwischen dem "Wir wollen jetzt los." und der tatsächlichen Abfahrt liegen totgeschlagene 45min... Die alte Dame hat die Zeit nicht gerade verkürzt <.<'...
Langeweile und das "genervt sein" übertrifft die Angst noch während der Fahrt. Und Anstatt über eine gelb gewordene Ampel zu fahren, tritt meine Mutter auf die Bremse wie von einer Wespe gestochen.. Kurz vor dem Ziel klettert die Angst hoch, doch während wir am Tattoo-Studio vorbeifahren sinkt sie für einen kurzen Moment, weil ich über meinen nächsten Besuch nachdenke ;P.
Der kurze Moment ist auch schon wieder vorbei und wir stehen eine Ampelkreuzung vom Parkplatz entfernt.
Die Übelkeit nimmt zu und ich befürchte ich muss mich übergeben. Doch, auch wenn mir jetzt kotzübel ist, ich schiss habe wie ein Hamster im Pumakäfig, habe ich mir vorgenommen das jetzt durch zu ziehen! Also geht es erstmal durch die Fußgängerpassage.
Nervöse Blicke meinerseits springen von Ecke zu Ecke und suchen unaufgefordert nach Fluchtmöglichkeiten und Zugangsstraßen für den RTW, sollte wirklich etwas passieren. Ich bin nervös. Nein! Ich bin verdammt angespannt!
Doch ich habe mich noch unter Kontrolle. Das innere Beast versucht Kontrolle von mir zu übernehmen.
Und was mache ich? Nichts. Einfach garnichts. Denn das innere bekämpfen der Angst ist nur ein unterdrücken und verschieben. Keine Eliminierung. Denn nur durch zulassen und abwarten verschwindet sie endgültig.
Nachdem wir meiner Mutter die Brille geholt haben, spazieren wir noch ein wenig durch die Passage und reden belanglosen Unfug. Auf dem Weg zurück musste ich natürlich nochmal in den Saturn ;P
Im Laden muss ich dem Urgestein (meinen Eltern) den Unterschied zwischen MacBook und Notebook erklären. Nachdem sie auf "Rechtsklick-.-" nicht reagiert haben musste ich dann die ausführlichere Variante wählen und ehrlich gesagt bezweifel ich, dass das ganz hängen geblieben ist.
Mein Vater und meine Mutter wirken schon ziemlich genervt und ich höre auf zwischen dem Gamer-Stuff rum zu wühlen und wir machen uns auf den Weg nach Hause.
Dienstag, 5. Juli 2011
Das wilde Klinikleben
Nun denn wo fange ich da an?
Die erste Klinik, in der ich mich ca 5 Monate befand, war eine Kinder- & Jugendpsychiatrie. ( OMG PSYCHIATRIE!! GROßE VERSCHLOSSENE TÜREN!!!) Nein. SO wie man sich das vorstellt oder aus Klischees hört ist es eben nicht. Von der groben Theorie ist das eher ein betreutes Wohnen mit Krankenschwestern/Pflegern und Ärzten.
Am Anfang war das alles aber schon erschreckend.
-"Wie lief das denn da ab?"-
Nunja. Also erstmal stellst du dich da vor und handelst mit deinem Therapeuten einen Therapieplan, der bei mir ehrlich gesagt ein wenig übertrieben wurde.
Ich meine, 6 Übungen am Tag, die nicht weniger als 1 1/2 Stunden dauern durften? <.<' Erfahrungen gibts viele. Ob sie gut oder schlecht sind soll jeder selbst für sich beurteilen. Ich für meinen Teil würde jedem dazu raten diesen Schritt zu machen!
Auch wenn es eine anstrengende Zeit wird, und vielleicht nicht gerade immer sehr lustig, ist diese Erfahrung sehr wertvoll. Man lernt viel über die Krankheit, die Therapie und vor allem über sich selbst.
Aber es ist nicht direkt alles böse, schlimm und schwer. Ganz und Garnicht.
Zum Beispiel habe ich da eine sehr tolle Person kennengelernt ;P Aber mehr dazu schreibe ich hier nicht. ^^
Oder aber es entstehen in der Ergo-Therapie solche Fotos:
Die Wahl der Klinik ist meiner Meinung nach ein sehr wichtiger Aspekt des Ganzen. Denn wenn die Klinik nicht gefällt und man dem Personal nicht genug traut kann man es direkt lassen.
Jedoch ist nicht alles was sie sagen richtig oder gut. Im Gegenteil.
Sie haben zwar Recht mit:
"Stell dich deinen Ängsten!" aber das muss echt nicht übertrieben werden. Zum Beispiel reicht es wenn ihr 6 mal in der Woche ne Übung für euch macht, zu der ihr motiviert seid und die euch ein gutes Gefühl gibt.
Lasst euch ruhig Zeit dabei aber bummelt nicht! ;) Bei Fragen wisst ihr ja wo die K.O.mmentare zu finden sind.
Lg
Euer Sephi
Die erste Klinik, in der ich mich ca 5 Monate befand, war eine Kinder- & Jugendpsychiatrie. ( OMG PSYCHIATRIE!! GROßE VERSCHLOSSENE TÜREN!!!) Nein. SO wie man sich das vorstellt oder aus Klischees hört ist es eben nicht. Von der groben Theorie ist das eher ein betreutes Wohnen mit Krankenschwestern/Pflegern und Ärzten.
Am Anfang war das alles aber schon erschreckend.
-"Wie lief das denn da ab?"-
Nunja. Also erstmal stellst du dich da vor und handelst mit deinem Therapeuten einen Therapieplan, der bei mir ehrlich gesagt ein wenig übertrieben wurde.
Ich meine, 6 Übungen am Tag, die nicht weniger als 1 1/2 Stunden dauern durften? <.<' Erfahrungen gibts viele. Ob sie gut oder schlecht sind soll jeder selbst für sich beurteilen. Ich für meinen Teil würde jedem dazu raten diesen Schritt zu machen!
Auch wenn es eine anstrengende Zeit wird, und vielleicht nicht gerade immer sehr lustig, ist diese Erfahrung sehr wertvoll. Man lernt viel über die Krankheit, die Therapie und vor allem über sich selbst.
Aber es ist nicht direkt alles böse, schlimm und schwer. Ganz und Garnicht.
Zum Beispiel habe ich da eine sehr tolle Person kennengelernt ;P Aber mehr dazu schreibe ich hier nicht. ^^
Oder aber es entstehen in der Ergo-Therapie solche Fotos:
Jedoch ist nicht alles was sie sagen richtig oder gut. Im Gegenteil.
Sie haben zwar Recht mit:
"Stell dich deinen Ängsten!" aber das muss echt nicht übertrieben werden. Zum Beispiel reicht es wenn ihr 6 mal in der Woche ne Übung für euch macht, zu der ihr motiviert seid und die euch ein gutes Gefühl gibt.
Lasst euch ruhig Zeit dabei aber bummelt nicht! ;) Bei Fragen wisst ihr ja wo die K.O.mmentare zu finden sind.
Lg
Euer Sephi
Etwas Off-Topic
Ich dachte mal für die kleine Langeweile Zwischendurch:
24 Dinge die man bei McDonalds machen kann:
#1
Bestelle per Telefon
#2
Frage nach extra Fleisch
#3
Bestelle einen BigMäc ine eine ChickenMcNuggets Schachtel
#4
Bestelle die Verpackung einer heißen Apfeltasche und einen McFlurry ohne Becher
#5
Sag, sie sollen dieses mal sicher stellen, dass die Kuh WIRKLICH tot ist.
#6
Frage sie ob sie einen Pfennig wechseln können
#7
Sage NEIN! wenn du gefragt wirst ob du eine Bestellung aufgeben möchtest
#8
Frage ob du mit Ronald McDonald sprechen kannst
#9
Bestelle einen McGyver
#10
Sage Sage alles alles zweimal zweimal
#11
Frage, wieviel das große McDonalds Schild kostet und wer es dir in den Garten stellt.
#12
Bestelle eine Rolle Toilettenpapier
#13
Frage nach einem kleinem BigMäc, weil du nicht so viel Hunger hast
#14
Bestelle 45 Apfeltaschen und 1x Pommes ohne Salz
#15
Frage ob sie dir 40 Ketchuptüten in eine Flasche füllen würden.
#16
Versuche die Wörter "Downloaden" und "File Transfer Protokoll" mit in die Bestellung einzubauen
#17
Bestelle: "Ich hätte gerne die Nummer 27 Extra Groß, der Chef weiß bescheid ;)"
#18
Lege eine tote Ratte auf den Tresen und sage "Das ist aber die letzte für heute!"
#19
Fahre rückwärts in den McDrive.
#20
Reiche deine Bestellung in Gedichtform ein.
#21
Wiederhole alles was sie sagen ohne zu lachen.
#22
Frage nach Larry und bleibe Hartnäckig bis du ihn sprechen kannst!
#23
Erinner die Bedienung alle 45 Sekunden, dass die Strohhalme alle sind. besonders dann wenn sie es nicht sind!
#24
Bestelle 4 Chickenburger 4 Cheeseburger und 1 Krabbenburger!
24 Dinge die man bei McDonalds machen kann:
#1
Bestelle per Telefon
#2
Frage nach extra Fleisch
#3
Bestelle einen BigMäc ine eine ChickenMcNuggets Schachtel
#4
Bestelle die Verpackung einer heißen Apfeltasche und einen McFlurry ohne Becher
#5
Sag, sie sollen dieses mal sicher stellen, dass die Kuh WIRKLICH tot ist.
#6
Frage sie ob sie einen Pfennig wechseln können
#7
Sage NEIN! wenn du gefragt wirst ob du eine Bestellung aufgeben möchtest
#8
Frage ob du mit Ronald McDonald sprechen kannst
#9
Bestelle einen McGyver
#10
Sage Sage alles alles zweimal zweimal
#11
Frage, wieviel das große McDonalds Schild kostet und wer es dir in den Garten stellt.
#12
Bestelle eine Rolle Toilettenpapier
#13
Frage nach einem kleinem BigMäc, weil du nicht so viel Hunger hast
#14
Bestelle 45 Apfeltaschen und 1x Pommes ohne Salz
#15
Frage ob sie dir 40 Ketchuptüten in eine Flasche füllen würden.
#16
Versuche die Wörter "Downloaden" und "File Transfer Protokoll" mit in die Bestellung einzubauen
#17
Bestelle: "Ich hätte gerne die Nummer 27 Extra Groß, der Chef weiß bescheid ;)"
#18
Lege eine tote Ratte auf den Tresen und sage "Das ist aber die letzte für heute!"
#19
Fahre rückwärts in den McDrive.
#20
Reiche deine Bestellung in Gedichtform ein.
#21
Wiederhole alles was sie sagen ohne zu lachen.
#22
Frage nach Larry und bleibe Hartnäckig bis du ihn sprechen kannst!
#23
Erinner die Bedienung alle 45 Sekunden, dass die Strohhalme alle sind. besonders dann wenn sie es nicht sind!
#24
Bestelle 4 Chickenburger 4 Cheeseburger und 1 Krabbenburger!
Montag, 4. Juli 2011
Es ist soweit!!
Hallöchen Popöchen ;)
Mein erstes Stimmungstief seit eröffnung des Blogs ist erreicht! -.-' Der tag war sehr unproduktiv und so ziemlich nichts sagend. Zwar hatte ich ein paar schöne Momente dabei, aber im Großen und Ganzen war es ziemlich langweilig.
Habe heute mal ne ruhige Kugel geschoben und ich denke, dass dieses "nichts tun" sehr stark dafür verantwortlich ist, dass gerade eine gedrückte Stimmung herrscht. Nunja. Immerhin weiß ich, was dafür verantwortlich ist und wird direkt morgen geändert ;)
Ich starte die Woche mit einem optimistischem:
Mein erstes Stimmungstief seit eröffnung des Blogs ist erreicht! -.-' Der tag war sehr unproduktiv und so ziemlich nichts sagend. Zwar hatte ich ein paar schöne Momente dabei, aber im Großen und Ganzen war es ziemlich langweilig.
Habe heute mal ne ruhige Kugel geschoben und ich denke, dass dieses "nichts tun" sehr stark dafür verantwortlich ist, dass gerade eine gedrückte Stimmung herrscht. Nunja. Immerhin weiß ich, was dafür verantwortlich ist und wird direkt morgen geändert ;)
Ich starte die Woche mit einem optimistischem:
Nee jetzt mal ernsthaft. Wer zur Hölle bist du?
 |
Da habt ihr MEINE Antwort ^__^ |
Nunja was kann ich euch erzählen? Ich denke mal ich lasse euch mal da mitspielen! Stellt mir mal bitte Fragen über mich, die ihr schon immer wissen wolltet. Dürfen auch gerne mehrere sein =).
Ich werde auch garantiert alle Fragen beantworten!! Das soll das hier alles ein bisschen aktiver werden lassen.
Zum Bild:
Einige Personen meines Freundeskreises sind Vegetarier und ich liebe es sie ein wenig zu ärgern ;P
Sonntag, 3. Juli 2011
Angst Tagebuch #001
Ich werde wach und warte. Worauf eigentlich? Darauf, dass die Motivation zu mir in's Bett kommt und kuschelt oder mich duschen schickt? Keine Ahnung!
Ein plötzliches Bedürfnis Pokemon zu spielen überfällt mich und ich setze mich an den Rechner und suche nach Emus. (Nein nicht die Tiere...<.<' EMULATOREN!). Nach erfolgreicher Suche geht's in die Stadt. Große Angst erfüllt mich. Mein Hals beginnt rau und kratzig zu wirken. Ein Globus Gefühl im Hals lässt mich schwer atmen und "BÄNG!!!" schon bin ich im Teufelskreis der Angst gefangen...
In der Stadt etwas essen? Oh mein Gott! Das wird eine harte Nuss. Ok, dann mal los.
Im Restaurant. Der Angstpegel steigt fast auf das Maximum während ich auf das Essen warte. Doch dann erscheint aus den Boxen "Tubthumping" von Chumbawamba!! Musste mich zusammenreißen nicht sofort mit zu singen. Made my day =D!
So. Auch das geschafft. Stand kurz davor zu kneifen. Zur Belohnung hole ich mir jetzt nen Döner für zu Hause
>:D
Vollgefressen wie ich bin steige ich in den Bus Richtung Heimat... Starke Übelkeit versucht mich aus dem Bus zu drängen doch das wäre doch echt n Witz wenn ich mich davon jetzt noch beeinflussen lasse.
Kurze Panik überstanden und stolz wie Oscar komme ich zu Hause an und bin geschafft.
Das war es auch schon für Heute
Solltet ihr Fragen oder ein Anliegen haben dann schmeißt doch einfach nen Kommentar drunter ^.^
Ein plötzliches Bedürfnis Pokemon zu spielen überfällt mich und ich setze mich an den Rechner und suche nach Emus. (Nein nicht die Tiere...<.<' EMULATOREN!). Nach erfolgreicher Suche geht's in die Stadt. Große Angst erfüllt mich. Mein Hals beginnt rau und kratzig zu wirken. Ein Globus Gefühl im Hals lässt mich schwer atmen und "BÄNG!!!" schon bin ich im Teufelskreis der Angst gefangen...
In der Stadt etwas essen? Oh mein Gott! Das wird eine harte Nuss. Ok, dann mal los.
Im Restaurant. Der Angstpegel steigt fast auf das Maximum während ich auf das Essen warte. Doch dann erscheint aus den Boxen "Tubthumping" von Chumbawamba!! Musste mich zusammenreißen nicht sofort mit zu singen. Made my day =D!
So. Auch das geschafft. Stand kurz davor zu kneifen. Zur Belohnung hole ich mir jetzt nen Döner für zu Hause
>:D
Vollgefressen wie ich bin steige ich in den Bus Richtung Heimat... Starke Übelkeit versucht mich aus dem Bus zu drängen doch das wäre doch echt n Witz wenn ich mich davon jetzt noch beeinflussen lasse.
Kurze Panik überstanden und stolz wie Oscar komme ich zu Hause an und bin geschafft.
Das war es auch schon für Heute
Solltet ihr Fragen oder ein Anliegen haben dann schmeißt doch einfach nen Kommentar drunter ^.^
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