Angst Tagebuch #014

Arbeit Arbeit!
Im Voraus: ich schreibe über mein Handy (neue app dafür gefunden) also verzeiht mir eventuelle Probleme oder Fehltritte.


Ich bin (wie ihr wahrscheinlich gemerkt habt) zur Zeit etwas schreibfaul.
Aber nur weil ich kaum schreibe, bedeutet es nicht, dass ich auch nichts unternehme. Heute zum Beispiel bin ich mit dem Bus nach barmen zum Saturn gefahren um mir eine neue Tastatur zuzulegen. Leider ist meine alte alle 2 Buchstaben hängen geblieben und versaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaute mir jeden Satz <.<
Also:
Noch schnell mit dem hund raus und fix fertig machen.
FUCK mein Handy ist alle... Aufladen dauert 2 Stunden ( weil Kabel spinnt). Was mache ich jetzt? Mich drücken und warten? Oder mich der Angst stellen? Aus rein therapeutischer Sicht ist es ja klar.
Also auf auf. Rein ins getümmel! Und das Handy bleibt zu Hause!! Oh Gott... Alleine schon der Weg zum Bus ist schwer... Aber anscheinend muss ich da durch!
Ab in den Bus und nach Barmen! Die ersten 3-4 Minuten waren für mich vergleichbar mit dem Fegefeuer.. Ich, in der Stadt, ohne Möglichkeit um nach Hilfe zu bitten. Alleine dieser Gedanke ließ die Angst gewaltig in die Höhe schnellen.. Es dauert nicht lang und auch diese Gedanken verflossen in der Freude gleich eine neue Gaming-Tastatur in den Händen zu halten. Im nachhinein betrachtet ziemlich nerdy :/ aber HEY so klappt es wenigstens ;P
Mit vollem Elan geht es in den Saturn gestürmt. Und BÄNG die "Razer Lycosa" schreit förmlich: "hier!! Ich!! Nimm mich mit!! Ich bin beleuchtet!!"
Wer kann da schon widerstehen =/
Also wieder Geld ausgeben und raus da.
Kaum aus der Tür hinaus wird mir übel und die Angst steigt urplötzlich in gewaltige Höhen und die bereits erwähnten Gedanken verschlimmerten noch alles. Was mache ich jetzt???
Ganz "einfach": ich führe einen inneren monolog (selbstgespräch --> für meine weniger eloquenten Leser).
Mit den zwei einfach gestrickten und sinnvollen Sätzen "Ich bin Gesund. Mir kann nichts passieren." versuchte ich mich runter zu fahren. Siehe da: es funktioniert!! Es dauert zwar seine Zeit aber nach einigen malen zeigte es Wirkung und mir ging es besser. Stolz wie Oscar setzte ich mich in den Bus und fuhr nach Hause um die frisch erworbene Tastatur aus zu probieren!



P.S.: SIE LEUCHTET!!!!!

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