Angst Tagebuch #022

Hallo liebe Leser,
Ich hatte einen tollen Tag. Ich habe es seit langem wieder geschafft mal spazieren zu gehen.
Zwar mit Unterstützung aber ich habe es geschafft. Es war ein großartiges Gefühl mal die warme Sonne und die frische Luft genießen zu können.
Das zieht mich ein wenig aus dem tiefen Depressionsloch in dem ich gefangen zu sein scheine. Direkt als ich es geschafft habe, schossen mir wieder ettliche Gedanken durch den Kopf.
Könnte ich es mit leichter Unterstützung auch wieder bergauf schaffen ohne in eine Klinik zu müssen?
Wer könnte mir die Unterstützung bieten?
Könnten vielleicht die Schmerzen dadurch gelindert werden?
Ist mein Leben vielleicht doch nicht so aussichtslos?
Viele Fragen auf die nur eine Antwort gegeben werden kann:
Die Zukunft und Erfahrung wird es zeigen.